1. canticum graduum ad Dominum cum tribularer clamavi et exaudivit me

2. Domine libera animam meam a labiis iniquis a lingua dolosa

3. quid detur tibi et quid adponatur tibi ad linguam dolosam

4. sagittæ potentis acutæ cum carbonibus desolatoriis

5. heu mihi quia incolatus meus prolongatus est habitavi cum habitationibus Cedar

6. multum incola fuit anima mea

7. cum his qui oderant pacem eram pacificus cum loquebar illis inpugnabant me gratis





“Dirás tu o mais belo dos credos quando houver noite em redor de ti, na hora do sacrifício, na dor, no supremo esforço duma vontade inquebrantável para o bem. Este credo é como um relâmpago que rasga a escuridão de teu espírito e no seu brilho te eleva a Deus”. São Padre Pio de Pietrelcina